25 min
4 portions
3,50 $/portionLes enfants peuvent aider ! Laissez leurs petites mains mélanger les ingrédients de la sauce.
- Mélanger ensemble les 7 premiers ingrédients.
- Assaisonner les crevettes avec le sel marin et le poivre. Chauffer l’huile dans un Wok sur un feu moyen-vif. Ajouter les crevettes, le poivron et le gingembre. Faire revenir de 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites.
- Mélanger la sauce et verser dans le wok. Laisser mijoter 1 minute, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Retirer du feu et ajouter l’oignon vert, si désiré.
Par portion : Calories 180, Lipides 3 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 220 mg, Sodium 450 mg, Glucides 12 g (Fibres 1 g, Sucres 6 g), Protéines 25 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
25 min4 portions3,50 $/portion- Mélanger ensemble les 7 premiers ingrédients.
- Assaisonner les crevettes avec le sel marin et le poivre. Chauffer l’huile dans un Wok sur un feu moyen-vif. Ajouter les crevettes, le poivron et le gingembre. Faire revenir de 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites.
- Mélanger la sauce et verser dans le wok. Laisser mijoter 1 minute, jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Retirer du feu et ajouter l’oignon vert, si désiré.
Par portion : Calories 180, Lipides 3 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 220 mg, Sodium 450 mg, Glucides 12 g (Fibres 1 g, Sucres 6 g), Protéines 25 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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